Sipoon kunnan liikuntapalvelut järjestävät syyslomalla seuraavaa toimintaa!

 

Maksuttomat uintivuorot

Perjantai 19.10.2018 klo 9:00 – 10.00 ja klo 10:15 – 11.15
Paikka: Ingmanin uima-allas (Solbacka), Massbyntie 101, 01150 Söderkulla

Uimavalvoja paikalla!

20 ensin ilmoittautunutta mahtuu mukaan. Ilmoittautumiset netin kautta 1.10 alkaen; https://kuntapalvelut.fi/sipoo/    

 

 

Pyrstöuinti

Perjantai 19.10.2018 klo 12:00-14:00

Paikka: Ingmanin uima-allas (Solbacka), Massbyntie 101, 01150 Söderkulla

Pyrstöuinti on tarkoitettu sekä tytöille että pojille 7-12 vuotiaille  jotka haluavat tutustua merenneitojen maailmaan uimahallissa. Pyrstöuinnissa opetellaan tärkeitä taitoja kuten sukeltamista, pyrstöllä uimista ja tekemään kuplia. Kurssille et tarvitse omaa pyrstöä. Pyrstö puetaan oman uima-asun päälle.

Pyrstöuinnille osallistuminen edellyttää 20m uimataitoa sekä taitoa sukeltaa vaivattomasti vedenalle sekä kellua selin ja vatsallaan. 

Mukaan kurssille tarvitset: uima-asun, uimalasit, pyyhkeen.

Hinta; 10 euro

Ilmoittautumiset netin kautta 1.10 alkaen; https://kuntapalvelut.fi/sipoo/    

 

Lisäinfoa; maria.sundman@sipoo.fi tai 0400 522 662

 

 

 

Maksuttomat kaikille avoimet vapaavuorot Monitoimihallissa syyslomalla

Sipoon kunnan liikuntapalvelut tarjoaa kuntalaisille mahdollisuuden vapaaseen pelailuun ja liikkumiseen Monitoimihallilla koulujen syysloman aikana.

Muista ottaa omat välineet sekä sisäliikuntaan soveltuvat varusteet (mm. sisätossut) mukaan vapaavuorolle tullessasi. Vapaavuoroilla on tarkoitus liikkua omatoimisesti, joten niillä ei ole erikseen järjestettyä tai valvottua toimintaa. Hallin lohkoja avataan ja suljetaan tarpeen mukaan. Vapaavuorot eivät koske kuntosalia.

Vapaavuorot:

Torstai 18.10 klo 10.00-16:00 (Koko sali)

Perjantai 19.10 klo 10.00-14.00 (Lohkot A, B ja C)

 

Yleisöluisteluvuorot

Torstai 18.10.       

klo 14:00 - 15:00   Mailoilla

klo 15:00 - 16:00   Ilman mailoja

klo 16:00 - 17:00   Mailoilla

 

Perjantai 19.10.   

klo 9:00 - 10:00     Mailoilla

klo 10:00 - 11:00   Ilman mailoja

klo 11:00 - 12:00   Mailoilla

 

(Huom! Kypäräpakko)

 

 

 

 
 
 
 
 

 

 

 

 


 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

På svenska

Viimeksi muokattu 09.10.2018