Ohjattu toiminta

 

Kun ei oikein viitsi eikä jaksa ja sohva houkuttaa…    

Leidit liikkeelle - puhtia päivään!                                

Tule mukaan – löydetään sinulle sopiva ja mieluisa tapa lisätä liikettä arkeen.

Maanantai klo 17.30-18.30 (naiset)         

Ensimmäinen tapaaminen Nikkilän monitoimihallilla D-lohko 6.3.2017.

Imoittautuminen tästä

 

Sipoon kunnan Liikuntapalvelut järjestää ohjattuja liikuntaryhmiä erityislapsille, senioreille ja työikäisille.

Ilmoittautuminen:

Ilmoittautuminen liikuntaryhmiin internetin kautta osoitteessa www.sipoo.fi > kulttuuri ja vapaa-aika > liikunta- ja ulkoilu > ohjattu toiminta tai puhelimitse 09 2353 7005 tai 09 2353 7011.

Ilmoittautuminen vesijumppiin TÄSTÄ
Ilmoittautuminen liikuntaryhmiin TÄSTÄ

 

Esite

Lisätietoja liikuntaryhmistä: Liikunnanohjaaja Tiina Forssell puh. 09 2353 7011

Ilmoita aina nimesi, tarkka osoitteesi, puhelinnumerosi ja sotu. Myös sähköpostiosoite jos sellainen on. Lasten kurssien kohdalla myös lapsen ikä, huoltajan nimi ja sotu, erityisryhmissä vielä mahdollinen vamma tai sairaus.

Saat jokaisesta varauksestasi vahvistuksen sähköpostiisi. Mikäli et ole antanut sähköpostiosoitettasi, varausvahvistusta ei tule.

Ryhmät alkavat viikolla 2.

Kevätkausi: 9.1.2017-30.4.2017

Huom! Ryhmiä ei pidetä: 20-26.2.2017 (hiihtoloma) ja 14-17.4.2017 (pääsiäinen). Jos viikonpäivälle osuu pyhäpäivä, ryhmä jatkuu viikon pidempään.

Huom! Vesijumppa ensisijaisesti sipoolaisille

Kurssimaksut laskutetaan ryhmien alettua ellei toisin mainita.

Oikeudet hintojen, aikojen ja ajankohtien muutoksiin pidätetään.

 

Kuntoiluryhmät

På svenska

Erityisryhmät
Seniorit

 

Viimeksi muokattu 13.02.2017